बिग बॉस विनर और टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस रुबीना दिलाइक कोरोना पॉजिटिव है । रुबीना इन दिनों अपने माता पिता के घर शिमला में क्वॉरंटीन हैं। वैसे तो आये दिन रुबीना सोशल मीडिया पर अपनई सेहत के बारे में अपने फैंस को बताती रहती हैं। हाल ही में, रुबीना ने इंस्टाग्राम पर अपना वीडियो शेयर किया। जिसमें वो बता रही है कि कैसे वो इन 5 रूल्स को फॉलो करके अपनी रिकवरी कर रही हैं। वीडियो में उन्होंने कहा कि – रिकवरी के दौरान उन्होंने सेहतमंद खाना खाया, खूब सारा पानी पीया, योगाभ्यास किया, समय पर दवाइयां लीं और संगीत का आनंद लिया।
इस पोस्ट के कैप्शन में रुबीना ने लिखा कि – मैं 19 से अधिक दिन क्वॉरंटाइन में रही । लेकिन ये वो 5 चीजें हैं, जिसने अधिक तेजी से रिकवरी करने मेरी मदद की. सबसे जरूरी अपने पसंदीदा म्यूजिक को सुनना और खुश रहना है। इसके अलावा हेल्दी खाना खाइए, पानी पीजिए, योगा कीजिए और सबसे आखिर में ये ध्यना रखना है कि आप समय से अपनी दवाइयां लेते रहें।