Tea Side Effects: आपको कई सारे लोग ऐसे मिलेंगे जिनकी सुबह और शाम चाय के बिना अधूरी होती है। चाय की लत लोगों को इसकदर होती है की उनकी नींद चाय के बगैर खुलती ही नहीं है। लेकिन क्या आपको पता है, चाय की लत से कई बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है। तो आइए जानते हैं चाय की लत से किन बीमारियों को दे सकते हैं इन्विटेशन।
ब्लड प्रेशर का बढ़ सकता है खतरा
अधिक चाय के सेवन से ब्लड प्रेशर का खतरा बढ़ जाता है। इससे बीपी का लेवल आसानी से बढ़ता है। इसलिए एक्सपर्ट्स के द्वारा भी ब्लड प्रेशर की मरीज को चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है। ये उनके लिए खतरनाक साबित हो सकता है।
हार्ट के मरीज रहें सावधान
ब्लड प्रेशर के बढ़ने का सीधा संबंध हार्ट से होता है। बढ़ते ब्लड प्रेशर के साथ हार्ट के बीमारी का भी खतरा बढ़ जाता है। इसलिए हार्ट के मरीजों को अधिक चाय पीने की सलाह नहीं दी जाती है। चाय के अधिक सेवन से हार्ट अटैक आने का खतरा बढ़ जाता है।
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पानी की कमी
चाय के अधिक सेवन से शहरी में पानी की कमी होने लगती है। इससे व्यक्ति डिहाइड्रेशन का शिकार होने लग जाता है। चाय पीने से व्यक्ति की प्यास बुझने लगती है। चाय में कैफीन की अधिक मात्रा पाई जाती है। इससे शरीर में पानी की कमी जो जाती है।
डाइजेस्टिव सिस्टम का कमजोर होना
अधिक चाय के सेवन से व्यक्ति का पाचन तंत्र कमजोर होने लगता है। इसका गहरा असर डाइजेशन पर पड़ता है। इससे आंतों में इन्फेक्शन का खतरा बनते रहता है। इसके अलावा गैस बनने की समस्या भी उत्पन्न हो जाती है।
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, DNP INDIA न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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