Beauty Tips: ग्रीन टी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा भरपुर होती है। ये शरीर में कई तरह से फायदेमंद हैं। ये स्किन को बालों को भरपुर पोषण देता है। आपको बता दें, इसके इस्तेमाल से कई तरह के ब्यूटी प्रोब्लम से छुटकारा मिलता है। इससे आंखों के नीचे के काले घेरे खत्म हो जाते हैं। ये जमा डेड स्किन को भी खत्म कर देता है।खैर, तो आइए जानते हैं ग्रीन टी के और भी फायदेमंद नुस्खे
बॉडी स्क्रब: ग्रीन टी का इस्तेमाल आप बॉडी स्क्रब के भी रूप में कर सकते हैं। इससे आपको डेड स्किन और टैनिंग से भी छुटकारा मिलेगा।
स्क्रब बनाने की विधि
- सुखी ग्रीन टी
- ऑर्गेनिक व्हाइट या ब्राउन शुगर
- ऑलिव ऑयल
- शहद
सभी सामग्री को अच्छे से मिला लें। इस एक्सफोलिएटर को अपनी स्किन तथा दूसरे हिस्सों में हल्के हाथ से 2 मिनट तक मालिश करें। इसके बाद पानी से धो कर सुखा लें और मॉइस्चराइजर लगा लें।
ब्यूटी मास्क
ग्रीन टी में भरपुर एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा होती है। ये स्किन को यंग बनाने में मदद करती है। इसके फेस मास्क से शरीर का पिगमेंटेशन, एक्ने से छुटकारा मिलता है। इससे स्किन हाइड्रेट रहता है।
ब्यूटी मास्क बनाने की विधि
- पीसी हुई ग्रीन टी
- एक एवोकैडो
- ग्रीक योगर्ट
- नींबू का रस
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सबसे पहले एवोकैडो को छीलकर गुदा को एक तरफ कर लें। इसके बाद ग्रीन टी, दही, एवोकैडो और नींबू के रस को एक साथ ब्लेंडर कर लें। इसके बाद इसे मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। इसके बाद अपने चेहरे को अच्छे से धो कर 20 मिनट का पैक लगा लें फिर ठंडे पानी से धो लें।
हेल्दी हेयर
बालों के लिए ग्रीन टी बहुत फायदेमंद साबित होता है। इससे बालों को पोषक तत्व मिलता है और वो जड़ से मजबूत बनता है।
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बनाने की विधि
- ग्रीन टी बैग
- गर्म पानी
- नींबू के वेजेज
टी बैग्स को 4-5 मिनट के लिए पानी में डूबा कर छोड़ दें। इसके बाद पानी से बैग हटा कर नींबू के टुकड़े डाल दें। अब इसे कुछ देर के लिए ठंडा होने दें। अब ये बालों के छोटे-छोटे हिस्सों में अपने स्कैल्प पर कॉटन बॉल से लगा लें। इसके बाद इसे 20 मिनट तक अपने बालों में रहने दें। इसके बाद अपने बाल अच्छे से धो लें।
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