How to get rid of Dandruff: सिर में डैंड्रफ की समस्या आम बात है। हर बदलते मौसम के साथ लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है। इसके साथ-साथ गलत लाइफस्टाइल और पोषक तत्वों की कमी से भी रूसी की समस्या उत्पन्न हो जाती है। इसके बाद इससे पीछा छुड़ाना बहुत मुश्किल हो जाता है।
डैंड्रफ की समस्या से कई सारे लोग परेशान होकर अंग्रेजी दवाई करवाते हैं और महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। यकीनन आप भी यही करते होंगे। मगर आपको बता दें, इसका बहुत गलत साइड इफेक्ट्स है। इससे कई अन्य सारी समस्याएं पैदा होने लगती है। इसलिए बालों की चमक और मजबूती को बरकरार रखने के लिए कई सारे घरेलू उपाय को भी अपनाना चाहिए। इससे आपके बालों से डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाएगी।
डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोगों को ये 6 टिप्स अपनाने चाहिए। इससे आसानी से डैंड्रफ से छुटकारा पाया जा सकता है। ये सारे उपाय औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है। इसलिए आप भी आसानी से इसका उपयोग कर सकते हैं।
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डैंड्रफ को दूर करने के लिए ये 6 असरदार उपाय
खसखस का करें उपाय
दूध में चार चम्मच खसखस मिलाएं और बालों की जड़ों में अच्छे से लगाएं। ये आधे घंटे तक बालों पर रहने दें। इसके बाद शैम्पू से बालों को धो लें। इस उपाय को हफ्ते में 2 बार नियमित रूप से करें। धीरे-धीरे आपको खुद असर दिखने लगेगा।
बेसन का करें इस्तेमाल
बेसन के इस्तेमाल से डैंड्रफ को खत्म किया जा सकता है। बता दें, एक ग्लास पानी में 4 चम्मच बेसन मिलाकर घोल तैयार कर लें। इसके बाद इसे बालों में अच्छे से लगाएं। बालों की जड़ों में इससे मालिश करें। इससे आपको जरूर राहत मिलेगी।
दही से खत्म होगी डैंड्रफ
दही में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इससे डैंड्रफ की समस्या भी खत्म होने लगती है। इसके लिए हफ्ते में 2 बार दही से बालों की जड़ों में मालिश करें और इसके बाद शैम्पू से धो लें। इस उपाय को नियमित करें। कुछ ही दिनों में फर्क दिखना शुरू हो जाएगा।
नारियल तेल से मालिश
नारियल तेल में कपूर मिलाकर बालों में लगाना चाहिए। इससे डैंड्रफ की समस्या खत्म हो जाती है। इस उपाय को सप्ताह में 2 से 3 बार करनी चाहिए। इसके साथ इस तेल को रात के समय बालों में लगाकर सो जाएं और सुबह उठ कर शैम्पू कर लें।
एलोवेरा जैल से करें मसाज
एलोवेरा जैल से मसाज करने से डैंड्रफ की समस्या खत्म होने लगती है। इसमें कई ऐसे पोषक तत्व हैं जिससे बैक्टीरिया का खात्मा हो जाता है। इसलिए इसके जेल से बालों में नियमित रूप से मालिश करें। एक दिन अच्छा रिजल्ट देखने को मिलेगा।
नींबू के रस का करें प्रयोग
नींबू के रस को नारियल के तेल में मिलाकर बालों में लगाएं। इससे बालों को पोषण मिलेगा और डैंड्रफ जैसी समस्या से छुटकारा मिलेगा। इसलिए आज से ही इस उपाय को अपनाएं।
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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों व दावों को केवल सुझाव के रूप में लें, DNP INDIA न्यूज़ इनकी पुष्टि नहीं करता है। इस तरह के किसी भी उपचार/दवा/डाइट पर अमल करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें।
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